Segít a hosszú utazások okozta időeltolódás-probléma, a jet lag kezelésében, de használhatják álmatlanságban szenvedők, több műszakban dolgozók vagy alvászavaros tinédzserek is – állítják ausztrál fejlesztői egy már kereskedelmi forgalomban is kapható, jobb híján napszemüvegként emlegetett találmányról, írja a Telegraph.

A szemüveg formájú kütyüt valóban úgy kell feltenni, mint egy szemüveget, de se a naptól nem véd, sem a látást nem javítja: ehelyett zöld fényt bocsát ki, amivel a szemen keresztül az agy azon részét stimulálja, amelyik az ember biológiai órájáért felelős.

A Neuron szakfolyóirat e havi számában megjelent felfedezést a davisi Kalifornia Egyetem kutatói tették Marie Burns biokémikus vezetésével. Az eredmények reményeik szerint segítenek majd a látás alaposabb megértésében, és új kezelések kifejlesztésében a szembetegségek ellen.Az éjszakai látás a szemünkben lévő pálcika sejteknek köszönhető. Ezek a sejtek egy speciális receptort, úgynevezett rodopszint tartalmaznak, ami segít a körülöttünk lévő fényt olyan elektromos jelekké átalakítani, melyeket az agyunk képes értelmezni.

A szemüveg olyan eszköz, mely viselésekor a látás javítását, a szem mechanikai védelmét illetve UV védelmét szolgálja. Szemüvegét mindig két kézzel, két száránál fogva vegye fel és le! Különösen vigyázzon a keret nélküli szemüvegek használatára!

Szemüvegét ne tegye ki erős hőhatásnak (pl. szauna, sütőből kicsapó forró gőz)! Durva vagy éles tárgyakkal való érintkezést kerülni kell! A szemüveg tisztítása csak arra alkalmas eszközökkel történhet.

Olyan sok tiltást, és "jó tanácsot" olvastam, mit lehet és mit nem a kontaktlencse-viselőknek csinálni... komolyan mondom, inkább maradnék vaksi, minthogy ennyi szabályt és körülményeskedést elviseljek! Valóban ennyire körültekintően kell használni ezt az aprócska eszközt, vagy csak ez is amolyan "magunkat alaposan levédjük" stílusban előadott használati utasításhalmaz?

A jóga tudománya 

A jógaoktatás művészete

prof.dr.Timcsák M. Géza írása

A jóga egy ősrégi tudomány, amely mesterről tanítványra szállt le ránk. Az európaiak már a Nagy Sándor közvetítésével kerültek vele összeköttetésbe. A 14. században a jezsuiták is hoztak róla hírt. Viszont csak a 19. Század végén, majd a 20. Században ért meg az idő arra, hogy az európaiak értékelni tudják a jóga ajándékát. Ma már milliók gyakorolják az egész világon.