Olyan sok tiltást, és "jó tanácsot" olvastam, mit lehet és mit nem a kontaktlencse-viselőknek csinálni... komolyan mondom, inkább maradnék vaksi, minthogy ennyi szabályt és körülményeskedést elviseljek! Valóban ennyire körültekintően kell használni ezt az aprócska eszközt, vagy csak ez is amolyan "magunkat alaposan levédjük" stílusban előadott használati utasításhalmaz? Érdekel a vélemyényetek! Az alábbi idézet csak vaktában kiválasztott példa:

"

• Ha valamilyen gyógyszert ír fel az orvos, kérdezze meg, nem okoz-e gondot kontaktlencseviselésnél, és olvassa el, mit ír a betegtájékoztató és mit mond a gyógyszerész. Ne felejtse el, betegen a kontaktlencseviselés más, mint egészségesen!
• Kövesse a lencseviseléshez kapott utasításokat! A kontaktológusa az alapos vizsgálat alapján meghatározza, milyen lencsét viselhet, milyen viseleti módban. Napi viselet: minden lefekvés elõtt ki kell venni, tisztítani, öblíteni, és fertõtleníteni, éjszakára tárolni kell a lencsét az elõírás szerint. Éjszakai viselet (kiterjesztett vagy rugalmas viselet): mivel ez nem mindenki számára alkalmazható, csak a kontaktológus tanácsára alkalmazza. Az eddig ilyen célra használható lencséket maximum 6 éjszakán át viselheti egymás után. Miután kivette a szemébõl, tisztítás, öblítés, fertõtlenítés, tárolás. Lencse csere: a lencse rendszeres cseréje a legegészségesebb módja a kontaktlencse viselésének. Mivel a szennyezõdések hosszútávú felrakódása a lencsefelszínre nem kerülhetõ el, egyre több szakember ajánlja a rövid idõközönként történõ lencsecserét. Ez mindig a kontaktológus utasítása szerint történjen.
• Ha délután, este kényelmetlen a lencse, amit okozhat szárazság, túl szoros lencse, lerakódások, vagy a szem és lencse között felgyülemlett sejttörmelék, a legjobb dolog a lencsét levenni, letisztítani és leöblítés után visszahelyezni. Jobb hatású, mint nedvesítõcseppet cseppenteni, igaz viszont, hogy ez utóbbit bárhol bármikor megtehetjük.
• Mit csinál, ha olyan helyen esik ki a lágy kontaktlencse a szemedbõl, ahol nincs a közeledben az ápolószer, hogy visszategye? Csapvizet semmiképpen ne használjon! A legkevésbé rossz, amit tehet, hogy a nyelvére rakja a lencsét, hogy ne száradjon ki. Igaz, hogy ezt minden optikus és orvos tiltja, de csak azt, hogy utána a szemedbe visszarakd. Eszébe se jusson visszatenni! A szájban csak szállítsa a lencsét, míg a folyadékhoz hozzájut, ugyanis ezután teljes fertõtlenítést kell végezni! Addig maradjon fél szemmel kontaktlencsében vagy szemüvegben.
• Soha ne használja újra a már egyszer felhasznált ápolószert! A lencsetokot, ha a lencsék nincsenek benne, tartsa szárazon!
• Hölgyek figyelem! A hosszú köröm nem ideális kontaktlencse viselõknek! Viszont nem sokan tudják, hogy még a rövid köröm is kárt tehet a lencsében, vagy - ami rosszabb - a szemben, ha sérült, vagy frissen van vágva. A körömreszelõvel ilyenkor le kell tompítani a köröm élét!
• Ha itt a nyár, a Balatonba, Dunába, Tiszába és a többi természetes vízbe ne menjen kontaktlencsével! Sajnos a fertõzés veszélye nagyon magas!
• Ha mindenféle kontaktlencse ápoló szerre allergiás, próbáljon ki egy hidrogén-peroxidos rendszert. Meg fog lepõdni!
• Olyan szappant használjon a kontaktlencse kezelése elõtt, amelyik nem hagy a kezén semmilyen ragadós (visszazsírzó vagy hidratáló) anyagot. Tönkreteheti a lencsét!
• Uszodába ne menjen kontaktlencsében vagy használjon tökéletesen záró úszószemüveget. A fertõzésveszély nagyon nagy!
• Óvatosan bánjon a hidratáló hatású készítményekkel! Ha a szeme környékét keni velük, a bõrön át felszívódva a lágy lencsén eltávolíthatatlan lerakódásokat képezhet. Megoldás: este kenje be magát, miután kivette a lencsét vagy a szemkörnyéket hagyja ki. A hidratáló szappanok és tusfürdõk használatakor is ügyeljen ezekre!
• A kontaktlencse kezelése elõtt, kézmosás után mindig 100% pamut törölközõvel törölje szárazra a kezét, mert gyakran elõfordul (fõleg mûanyagszálas törölközõknél), hogy a kezén maradnak apró mûszálak, így a kontaktlencse behelyezésekor kellemetlen szúró érzés léphet fel."