Látásjavítás Klub

A legtöbb sportnál nagyon fontos szemeink épsége és az, hogy jól lássunk. Sokan úgy gondolják, hogy a jó látás ugyan azt jelenti, mint az élesen látás, pedig ez nem így van. Előfordul, hogy valaki élesen lát ugyan, de a térlátása meglehetősen rossz, ez pedig nem jó dolog a sportolók életében. A sportéletben fontos, hogy élesen lássunk, legyen térlátásunk, lássuk a színeket, fókuszálásunk rugalmas legyen, na meg a vizuális memória sem utolsó. Fontos, hogy szemünk összhangban működjön kezünk és testünk koordinációjával.

network.hu

Nagyon fontos, hogy minden sportoló rendszeresen ellenőriztesse szemét szakorvossal. Ma már előírás a szem védelme. A különböző fejvédők, szemüvegek és speciális kontaktlencsék mind ezt szolgálják.

A vízisportok szerelmeseinek elengedhetetlen fontosságú a napszemüveg viselete. A maximális kényelem és védelem elérése érdekében szemüveg pántot szokás húzni a napszemüveg szárára, mely megakadályozza a szemüveg elvesztését. A legextrémebb vízisportoknál is alkalmazható így a napszemüveg. Az úszók szemvédelme érdekében különböző úszószemüvegeket lehet kapni, melyek megvédik a szemet a víztől. Búvárkodásnál figyelembe kell venni, hogy jó oxigénáteresztő kontaktlencsét válasszunk a búvárszemüveg alá, amennyiben szükség van rá. Szemüveget semmi esetre sem hordhatunk!

A labdajátékoknál szintén a kontaktlencse ajánlott, hogy kiküszöböljük a szemüveg töréséből adódó baleseteket. Nem túl elterjedt, de van ahol szokás fejvédő sisakot is hordani, mely a szemet is védi az ütéstől.

A havas sportoknál a napszemüveg nagyon fontos, a hó fehérségének visszaverődése igen vakító. A lencse legyen UV szűrő. Elterjedtek már a speciálsi sí szemüvegek, melyek vastag pánttal szorítják a búvárszeműveghez hasonló szemüveget a fejhez.

A motorsportok szerelmesei szintén bukósisakot hordanak. Ez védi a szemet az esés következményeitől valamint a menetszélből adódó kellemetlenségektől is.

Címkék: látás sport szem éles látás