Látásjavítás: 7 ok, amiért romolhat a látásunk

Szeretettel köszöntelek a Látásjavítás Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 2596 fő
  • Képek - 576 db
  • Videók - 349 db
  • Blogbejegyzések - 251 db
  • Fórumtémák - 37 db
  • Linkek - 688 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Látásjavítás Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Látásjavítás Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 2596 fő
  • Képek - 576 db
  • Videók - 349 db
  • Blogbejegyzések - 251 db
  • Fórumtémák - 37 db
  • Linkek - 688 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Látásjavítás Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Látásjavítás Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 2596 fő
  • Képek - 576 db
  • Videók - 349 db
  • Blogbejegyzések - 251 db
  • Fórumtémák - 37 db
  • Linkek - 688 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Látásjavítás Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Látásjavítás Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 2596 fő
  • Képek - 576 db
  • Videók - 349 db
  • Blogbejegyzések - 251 db
  • Fórumtémák - 37 db
  • Linkek - 688 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Látásjavítás Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

 

network.hu

Több kutatás állítja, hogy a túl sok tablet használat látásproblémákat okoz. A kis képernyőkön kívül azonban számos oka lehet még annak, miért nem látunk olyan jól: az alábbiakban ezekből gyűjtöttünk össze párat.


 

Nem mentünk ki az utcára

Több kutatás kötötte már össze a rövidlátást a négy fal között töltött idővel, főként fiatalok, gyermekek esetében. Megoldásként pedig minden egyes kutatás a szabadban töltött időt javasolja. Ennek oka, hogy a napfény hatására pupilláink összehúzódnak, és így a látásunk sem mosódik el.

Kevés D-vitamint fogyasztunk

Mire figyeljünk, ha úszkáló pontokat látunk?

Ha az égre néz, sok ember egy apró fehér foltot lát, amelyben fekete, apró féregszerű pontok úszkálnak. Emiatt még nem kell aggódnunk, ez a szemben az üvegtest homályossá válását jelzi. Ha azonban egy egész légyrajt vagy villanásokat látunk, akkor komolyabb dologról van szó. A részletekért kattintson!

 

Azoknál nőknél, akik rendszeresen fogyasztanak megfelelő mennyiségű D-vitamint, 44 százalékkal kisebb eséllyel alakul ki az időskor miatti szemfenék meszesedés - derül ez ki a University of Buffalo kutatásaiból. A D-vitamin hatására ugyanis csökken az AMD-t kiváltó gyulladás típusa.

Sokat olvasunk

Számos kutatás talált kapcsolatot a rövidlátás és az olvasás között, ugyanis szemünknek sokkal jobban kell fókuszálnia a hozzánk közel lévő tárgyakra vagy felületekre. Ha nagyon beletemetkezünk a könyvekbe (főként gyermekkorban), akkor az rövidlátáshoz vezethet. Nem meglepő tehát, hogy a gimnáziumi/egyetemi évek alatt gyakoriak a szemproblémák. Ugyanakkor a kutatók hozzáteszik: előfordulhat, hogy a látásproblémák inkább a napfény hiányának tudhatók be. 

Hozzánk nőtt az okostelefon

Ha órákat töltünk okostelefonunk, tabletünk vagy laptopunk előtt, az azokból áramló "kék fény" hatására számos látásprobléma alakulhat ki - és akkor a fejfájásról és hányingerről még nem is beszéltünk. Ha internetezés közben fáj a szemünk, húsz másodpercen át valamit, ami 8-9 méter távolságra van tőlünk - tegyünk így húszpercenként. 

A terhesség nem tesz jót a látásnak...

Ha gyereket várunk, és mindeközben nehezebben tudjuk kivenni, mi van a hirdetőtáblákon vagy az utcatáblákon, nem kell feltétlenül megijednünk. Megszokott dolognak számít, hogy a terhesség alatt gyengül a nők látása - olvasható a Journal of Pregnancyben szereplő egyik kutatásban. A jelenség pontos mechanizmusát még nem ismerjük, de az biztos, hogy a kilenc hónap elteltével a látás visszaáll normális állapotába.

... és a cukorbetegség sem
cukorbetegség az egyik leggyakoribb oka az úgynevezett makuláris ödéma jelenségének, amelynek hatására a látás elmosódik. Ezen látászavar sokaknál az első jele a kettes típusú cukorbetegség kialakulásának is: az ödéma hatására ugyanis a retina bizonyos részeire nem áramlik elég vér, emiatt még látásukat is elveszíthetik.
Forrás:https://www.hazipatika.com

Címkék: látás szem

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu