Én a bal szememmel a piros vonalig látom a számokat, a jobbal viszont végig. Nem hordok szemüveget, jól látok a mindennapokban. Szükségem lenne szemüvegre?

Válasz

Nóra, olvasd vissza ezt a fórumot, és sok hasznos tanácsot fogsz találni a látásjavításra.
Ha kérdésed van, tedd fel, és segítünk.

Válasz

Hogy javítsak a látásomon??? Nagyon utálom,hogy szemüveges vagyok. Úgy érzem, hogy rosszul áll és ha rajtam van nem vagyok valami magabiztos. Mert úgy érzem, hogy rosszul nézek ki!
A jobb szemem 0,5 ös a bal szemem 1,5 ös. Mivel tudnám helyre hozni ?? Fog ez még valaha is javulni vagy csak rosszabb lesz? Egy 14 éves lány!! :/:/:/:/:/

Válasz

Hát ez a honlap elképesztő!
Nagyon szépen köszönöm,hogy a figyelmembe ajánlottad.Annyit segítessz,hogy már nem is tudom,hogyan tudnám meghálálni.

Most ez egy idő,míg jól,figyelmesen elolvasok ezen a honlapon mindent,de nagyon érdekel,és kíváncsi vagyok,hogy találok-e valamit,amit magammal is párhuzamba tudok állítani:D
Mégegyszer,ezer köszönet!!!

Válasz

Márk, ha jól értem, akkor Neked cukorbetegséged van?
Arra is van más nézőpont, illetve megoldás, mint az orvosi.
Természetesen nem az orvosi kezelés mellőzésére akarlak biztatni, azt nem szabad, de azért érdemes tanulmányozni ezt az oldalt:
www.ujmedicina.hu
Hátha sikerül rájönnöd, hogy mitől alakult ki a cukorbetegséged, és akkor meg is tudod oldani a problémát, és akkor meg is gyógyulsz. :)
Itt is van fórum is, tudsz kérdezni a tapasztaltabbaktól.

Válasz

Értem.Köszönöm a segítséget.Tehát először egyszerűbbet,aztán lehet "nehezebbet".:)

Válasz

Valószínű nagyon látni akarod a betűket, illetve azt hogy tisztábbak legyenek.
Próbáld ki , hogy nem a Snellenen gyakorolsz, hanem megnézed egy távolságból a Snellent, aztán pedig csinálod pár percig a nagy ingát, és utána megint nézd meg a Snellent.
Snellenen próbálj úgy ingázni, hogy nem a sorokon, hanem a sorközökön. Tehát a 2 sor közti fehér részről úgy képzeled, hogy az egy út és ahogy ingázol rajta, közben mintha néznéd, hogy mennek a fehér sorközön/úton az autók.
Szerintem most egyelőre ezeket csináld és felejtsd el egy kicsit a betűket.
Egy idő után, ha mégis akarsz a betűkön/sorokon is, akkor próbálkozz esetleg más tempoval vagy ilyesmi, szóval valamit változtass rajta. Vagy kisebbet ingázz csak, vagy nekem ilyenkor az segít, ha lelassitom magam, szóval kicsit lassabb tempoban kezdek ingázni.
De szerintem pár napig, vagy 1- hétig próbálj nem a betűkön, sorokon ingázni.
A soro is úgy "kell" ingázni, hogy elfelejted, hogy ott betűk vannak, csak arra figyelsz, arra gondolsz, hogy az egy fekete vonal, és csak azon vezeted végig folyamatosan a tekinteted. Ez könnyebb először a fehér sorközökön, ahol nincsenek betűk és nem zavarnak be.

Válasz

Most kicsit nem értek pár dolgot:)
Én,amikor a snellen-tábla betűin ingázom,akkor 10 perc után sem igazán tisztulnak le a betűk.
Nem tudom miért,pedig elvileg jól csinálom,de az is lehet,hogy csak gyakorolnom kell.

De ettől függetlenül én úgy érzem,hogy javult a látásom.Lehet,hogy nálam nem úgy hatnak a gyakorlatok,mint másnál:)
Van egy pár dolog,ami alapján arra következtetek,hogy javult a látásom:
-nekem régen (a szemtréning előtt) is úgy volt,hogy a vércukorszintem befolyásolta a látásom élességét,de ez lényegében nem újdonság.Bár nálam ez nem valamilyen rendszer alapján történt,hanem volt olyan,hogy magasabb volt a cukrom,és akkor láttam jobban,de volt olyan hogy alacsonyabb cukorszinttel éreztem élesebbnek a látásomat.Most "csak" annyi változott,hogy régen amit én jó látásnak véltem,most lényegében az számít már rossznak.Elég nehéz kifejeznem magam:)Tehát régen amikor azt mondtam,hogy most egész tisztán látok,ma már azzal a szintű látással nem vagyok megelégedve:).Magyarul mára a régi jó látás lett a rossz,a jó pedig mégjobb.

Valamikor pedig arra - kicsit nevetséges és gyerekes - dologra gondolok,hogy ha esetleg valami úton-módon kigyógyulnék a cukorbetegségből (ami alapjába véve még nem is olyan hülyeség,mer' már elég fejlett az orvostudomány ) , akkor utána visszatérne az éles látásom.Erre az alapján gondolok,hogy mikor cukorbeteg lettem - úgy 5 éve - azután nem sokkal jelentkeztek a látásproblémák.Még arra is emlékszem,hogy mikor emiatt kórházba voltam,és egy hét után, kinéztem az ablakon,akkor eleinte a távoli területeket homályosan láttam,de aztán egy-két másodperc után kitisztult.De az nyugtat,hogy ha a cukorbetegség kialakulása és a látásromlásomnak kezdete összefüggésben van,akkor is biztos vagyok benne,hogy nem én vagyok a hibás,mert mindent tökéletesen betartok,amit az orvosok mondanak a diabétesszel kapcsolatba.

Mindig az ágyammal majdnem egy vonalban lévő óra mutatóját szoktam nézni ( a mutató fekete,a háttere pedig fehér ) , és annál egész jól el tudom,hogy most magamhoz képest milyen élességű a látásom.

Valamikor a tévét tudom nézni nagyobb probléma és szemüveg nélkül,de valamikor úgy érzem,hogy felveszem a szemüveget.

Csak most kicsit megzavarodtam,mert úgy érzem,hogy jól csinálom a gyakorlatokat,de valahogy nem úgy jelentkezik a hatásuk,mint ahogy kéne:)
Bár a lényeg az,hogy a látásomat jobbnak érzem.
Most nagyon megköszönnék egy kis útbaigazítást:)

Válasz

Ha megfájdul a szemüvegben a fejed, akkor az tényleg nem jó, ne is erőltesd.
Igen, gyengébbet is meg kellett volna próbálni.
Mivel nem olyan erős nálad a dioptria, szerintem nem kell foglalkozni a dologgal.
Ha most van pl egy 1 dioptriás szemüveged, akkor a gyengébb az lenne 0,75 vagy 0,5. Azokat hordani meg már nem sok értelme van.
Igazából nem gyengébbet kellett volna megpróbálni az erősebb után, hanem fokozatosan kellett volna emelni és akkor kidrült volna, hogy már egy gyengébbnél is megy a tábla olvasása.
Lényeg a lényeg, szerintem folytasd a látástréning gyakorlatokat és egyre jobb lesz. :)
Szemészek mit mérnek, az meg nem nagyon fontos.

Válasz

Akkor jól látom én a dolgokat:D
Sajnos...
Meg még az volt nekem furcsa,hogy ugye elolvastam a táblát szemüveg nélkül,aztán meg avval a dioptriás lencsével,ami nekem van.Azzal tökéletesen ment,de akkor nem kellett volna megpróbálni egy kisebb dioptriát?Hátha avval is megy normálisan.Amúgy ha a szemüvegemet 1 óránál tovább hordom,akkor fáj a fejem.Ez nem annak a jele,hogy kisebb dioptria kéne?

Válasz